Klub MONSTERS
przez zabawę do sportu
Zapraszamy na zajęcia sportowe dla dzieci i młodzież w wieku od 3 do 17 lat.
Nasza propozycja to trening ogólnorozwojowy z elementami sportów walki (w tym olimpijskich).
Bezpiecznie, pod okiem przyjaznego trenera stwórz bardziej usportowioną wersję samego siebie!
RELACJA W AKTUALNOŚCIACH
Szacunek
Sporty walki to również etyka i kultura osobista.
Komunikacja
Aby osiagnęć cel, trzeba go dobrze zrozumieć. Komunikacja odbywa się w różnych formach i na różnych poziomach.
Zdrowy styl życia
Właściwa dieta i inne zdrowe nawyki zdobywamy już w dzieciństwie. W ramach zajęć adepci razem z trenerem monitorują swoje osiągnięcia w zakresie zrowego trybu życia.
Koncentracja
Umiejętność skupienia uwagi jest przydatna w sporcie i poza nim.
Kontrola nad ciałem
Trening to nauka techniki, ale także doskonalenie koordynacji, precyzji i harmonii ruchów.
Bezpieczeństwo
Dobry sprzęt to zarówno atrakcja jak i ochrona przed kontuzjami.
Koleżeństwo
Treningi w grupie to wzajemna motywacja, współpraca i zabawa.
Rozładowanie energii
Sporty walki umożliwiają sterowanie nadmiarem energii i kontrolowanie agresji.
Relaks
Oprócz treningu fizycznego ważna jest umiejętność wyciszenia i odpężenia.
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Nie czekaj, zadzwoń lub napisz, odpowiem na wszystkie Twoje pytania!
